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この記事でわかること
産後の引越し、体力的にやっていけるのか不安になりますよね。
私は産後9ヶ月のとき、子どもを抱えながら引越しを経験しました。
正直しんどかったのですが、振り返って気づいたのは——しんどさの正体は、体力ではなく「判断疲れ」だったということ。
物件を決める。
業者を決める。
荷造りをする。
離乳食を作る。
毎日、小さな判断の積み重ねです。
でも大丈夫。産後でも、引越しはできます。
しんどくなりやすいポイントを先に知って、段取りを整えておくだけで、負担はぐっと減らせます。
この記事では、産後ならではの"見落としがちなこと"をお伝えします。
引越し全体の段取りはこちら赤ちゃん連れの引越し｜段取り完全ガイド
引越し前は「荷造りが大変そうだな」「当日の子供対応どうしようかな」と思っていました。
でも実際にしんどかったのは、荷造りや当日ではありませんでした。
物件を決める。業者を決める。
引越し日を決める。保育園の送迎はどうする。
離乳食のストックはどうする。毎日、小さな判断が積み重なっていく。
気づけば、「今日の夕飯どうしよう」を考える余力すらなくなっていました。
産後の引越しでしんどかったのは、
体力よりも、頭のほうだったと思っています。
産後9ヶ月は、ちょうど離乳食が本格化する時期です。
何を食べさせるか、アレルギーは出ないか、食材の管理はどうするか。
それが毎日あった上に、内見・業者との連絡・荷造りが重なりました。
頭の中がつねにフル稼働で、何かを考えるたびに「あれ、今何してたっけ」となる日が続きました。
内見の予約を取ろうとしても、昼寝の時間は動けない。
手続きの電話をかけようとしたら、泣き出した。
荷造りを始めたら、かまってほしそうにしている。
単身の引越しなら1時間でできることが、倍以上かかる。
それが積み重なって、スケジュールがどんどん後ろ倒しになりました。
内見に行ったのは、真夏の午前11時でした。
不動産屋さんが鍵を開けて中に入った瞬間、もわっとした熱気が顔に当たりました。
直前まで締め切っていた部屋で、空調もまだ入っていない状態です。
11時でこれか、と思いました。
9ヶ月の子を抱っこしながら、二人して滝汗。
広さは確認しました。コンセントの数も見ました。
でも正直、頭の中は「早く外に出たい」で半分埋まっていました。
家に帰って落ち着いてから、夫と話してはじめて気づきました。
洗面台、狭くなかったっけ。
収納、あれで足りるかな。
朝の日当たり、確認したっけ。
内見のときは「とりあえず広さとコンセントは見た」で頭がいっぱいでした。
1日の生活の流れをイメージしながら部屋を見る、という余裕が全然なかったんです。
夏の内見は、赤ちゃんにとっても親にとっても消耗します。
判断力がもともと落ちている産後に、暑さが重なると、確認できる情報量がさらに減ります。
これは気の緩みではなくて、そういう状況だったということです。
この経験から、内見前に「確認することリスト」を作っておけばよかったと強く思いました。
頭の中で考えながら確認するのではなく、リストを見ながら一つずつ確認する。
それだけで、暑さや赤ちゃんの機嫌に頭が引っ張られても、確認漏れを防げます。
産後内見チェックリスト（最低限これだけ）
内見当日は「リストを消化する」だけにする。それくらいでちょうどいいと思っています。
ここでは「最低限これだけ」をまとめましたが、内見前の準備をもっと詳しく知りたい方は、別の記事にまとめています。
同じ後悔をしてほしくないので、内見の前にぜひ。
→ 赤ちゃん連れの内見チェック｜後悔しない鍵は『内見前』にあった
「いつがいいか」より「今の月齢で何に気をつけるか」のほうが大事です。
参考情報として、月齢別に整理しておきます。
| 月齢 | 赤ちゃんの状態 | 引越しの注意点 |
|---|---|---|
| 産後1〜3ヶ月 | あまり動き回らない | 母体回復中。できれば避けたい時期 |
| 産後6ヶ月前後 | 生活リズムが読めてくる | 食事まわりのタスクが比較的少なめ。準備しやすい |
| 産後9ヶ月 | ずり這い〜ハイハイ開始 | 当日より準備期間が大変（実体験） |
| 1歳過ぎ | 歩き始め | 当日の動き回りに注意。見守り専任が必要 |
まずは、私自身が経験した産後9ヶ月のケースからお話しします。
ずり這い〜ハイハイが始まる頃。
赤ちゃん自身は活発になってきて、当日の移動や抱っこは意外とこなせました。
しんどかったのは準備の段階でした。
離乳食が本格化していて、食材の管理・調理・食べさせる時間が毎日発生します。
その上に、内見・手続き・業者との連絡・荷造りが重なって、頭の中がつねにフル稼働でした。
夏の内見での確認漏れも、この「頭のリソース不足」が原因だったと思っています。
準備期間を長めにとること、役割分担を早めに決めること。
それがこの時期の引越しをうまく乗り越えるポイントでした。
歩き始めの時期は、引越し作業中に赤ちゃんが動き回ります。
業者さんが出入りするドア付近や、段ボールの山は危険が多い。
当日は赤ちゃんの見守り専任の大人を一人確保しておくか、
一時保育や実家への預かりを手配しておくのがおすすめです。
ワンオペで当日を迎えるのは、この月齢では特にしんどくなりやすいです。
タイミングを選べるなら、準備しやすい時期を選ぶのは大事です。
でも、転勤や賃貸の契約満了など、選べない事情もあります。
「この月齢での引越しは無理」ではなくて、月齢に合わせた準備の仕方がある、ということです。
引越し日程は、余白をもって決めておくのがおすすめです。
もし今の私が、引越し前の自分に声をかけるなら——
離乳食を手作りできない日があってもいい。
段ボールが1週間残っていてもいい。
全部を予定通り終わらせられなくても、大丈夫です。
産後の引越しは、予定通り進まないのが普通です。
だからこそ、完璧を目指すよりも、
しんどさの正体を知って、見落としがちなポイントだけ押さえておく。
それくらいの気持ちでちょうど良かったなと今は思っています。
最後に、今の状況に合わせた次の一歩を。
これから物件を探す方へ
内見前にチェックリストを作っておくだけで、確認漏れがぐっと減ります。
季節が夏なら、内見時間は午前中でも早めの時間帯を選ぶと消耗が少なくなります。
業者をこれから選ぶ方へ
産後の引越しは、赤ちゃん前提で相談しやすい業者を選ぶのがポイントです。
一括見積もりを使って複数社を並べてみると、対応の差が見えてきます。
▶︎ SUUMO引越し見積もり
電話が控えめで、子育て中でも消耗しにくいのを選んだ理由です。
もう業者が決まっている方へ
「産後9ヶ月で引越しします」と、一言伝えておくだけで当日の動き方が変わります。
完璧な伝え方でなくて大丈夫。それだけで十分です。
引越し全体の段取りはこちら。
→ 赤ちゃん連れの引越し｜段取り完全ガイド
費用の相場感はこちら。
→ 子連れ引越しの費用相場
業者選びで迷っている方はこちら。
→ 赤ちゃん連れ引越し業者選び
無理しすぎず、あなたのペースで進めてくださいね。
